San Valentín esta aquí y no tenemos pareja.

Como podrías amar a otra persona si no haz aprendido amarte a ti?

A continuación encontrarás una lista de tareas para amar a la persona más importante: TU

  1. Mantente lejos de tu email, no estés a la espera de mensajes de texto, de ja un poco tu teléfono.
  2. Practicar decir NO a lo que no es bueno, como si fueras un niño de 5 años.
  3. Dile no a los venenos: Drogas, alcohol, café, azúcar,…
  4. Haz ejercicios aeróbicos.
  5. Duerme sano.
  6. Ejercita tu mente: Nuevos bailes, música, nuevo idioma…
  7. Responde sinceramente esta pregunta: Que es lo que más amas en tu vida?
  8. No te enfoques en lo que odias. Enfócate en lo que tienes.
  9. Escribe 5 cosas diarias que te gustan.
  10. Expresar gratitud por lo que tienes.
  11. Que es lo que más amas de otras personas?
  12. No pienses en lo que no te gusta de otras personas.
  13. Se consciente de sus emociones, no cargues ira, rencor, ni tristeza.
  14. Decide y haz algo por ti, recuerda tus ilusiones infantiles.
  15. Cuál es la herida que traes de relaciones pasadas? Sánala.
  16. No le pidas a nadie que cambie para quererlo a tu manera. Te gustaría que te pidieran que dejaras de ser tú, para quererte

No lo dudes , este será el mejor San Valentín de tu vida!!