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¿Como aumentar las defensas de forma natural ?Las defensas son las que se encargan de proteger nuestro cuerpo de patógenos externos que nos causan enfermedades. Si nuestras defensas están bajas el organismo se vuelve vulnerable a los ataques de virus…
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¿Eres Agradecida, o No? La gratitud para mejorar la calidad de vida Los seres humanos agradecidos son personas afectivas que buscan bendecir a otros, no solo te sientes bien, sino que contribuyes a mejorar la vida de los demás, incrementando…
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